人体手部有什么穴位

2025-02-27
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:人体手部有多个重要的穴位,这些穴位在中医传统疗法中常用于调节身体健康。手部的一些关键穴位包括:

1.合谷穴:位于手背,第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷处,通常是拇指和食指合拢时的高点。合谷穴主要用于缓解头痛、牙痛及面部疼痛,被认为具有镇痛作用。

2.劳宫穴:位于手掌心,当握拳时,中指指尖所指的地方。劳宫穴通常用于降火、清热,对心悸、失眠等症状有一定辅助治疗效果。

3.少府穴:在手掌面,第五掌骨小头前方的凹陷处,也就是无名指和小指根部之间。它主要用于治疗心脏相关疾病,如胸痛和心悸。

4.后溪穴:在手内侧,第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。后溪穴常用于缓解颈部僵硬、肩膀酸痛及肘部不适。

5.中冲穴:位于中指指尖的中央,一般用于急救昏厥、清醒神志。

这些穴位与身体的经络系统息息相关,通过刺激这些穴位可以达到调整气血、改善健康状况的目的。在日常生活中,可以通过轻柔按摩或针灸来激活这些穴位。在进行任何疗程之前,应咨询专业人士以确保安全和有效性。

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