杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.合谷穴:位于手背,大拇指和食指骨的交接处,刺激此处可以帮助缓解喉部不适。
2.天突穴:在颈部正中线上,胸骨上窝凹陷处,轻柔按压可减轻咳嗽。
3.孔最穴:位于前臂内侧,当手掌朝上时,从肘纹下量7寸的位置,主要用于缓解急性咳嗽。
4.肺俞穴:在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,有助于改善呼吸功能。
5.鱼际穴:在手掌内侧,大拇指根部的肌肉隆起处,可以缓解咳嗽和喉咙痛。
以上穴位的刺激可能对部分人有效,效果因人而异,不应替代医学治疗。若咳嗽持续或严重,应咨询医生以获取专业建议。