如何给婴儿添加蔬菜泥

病情分析：为婴儿添加蔬菜泥是补充营养、丰富饮食的重要步骤。一般建议在婴儿满6个月后开始添加辅食，包括蔬菜泥。

1.时间与频率：从婴儿满6个月开始，可以逐渐引入蔬菜泥，每天1至2次，每次5到10毫升。观察婴儿的适应情况后，再逐步增加至15至30毫升。

2.选择和准备蔬菜：选择富含维生素和矿物质的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菠菜和西兰花等。确保蔬菜新鲜且无农药残留。通常需将蔬菜彻底清洗，去皮并切成小块后，蒸煮至软烂。

3.制作方法：使用搅拌机或手动研磨器将熟透的蔬菜制成细腻的泥状，没有大块的固体，以防止婴儿噎住。

4.注意事项：每次只引入一种新蔬菜，并持续3至5天，观察婴儿是否有过敏反应，如皮疹、呕吐或腹泻等。若无不良反应，可继续尝试其他蔬菜。

5.洁净与卫生：制作过程保持用具和双手的清洁。未食用完的蔬菜泥勿重复加热，应丢弃，以保证卫生和安全。

给婴儿添加蔬菜泥时，宜从单一品种开始，密切观察其反应，逐步增加品种。保持食材的新鲜和制作过程的卫生，将有助于婴儿健康成长。