脚扭伤后骨折了,还能走路该如何处理

2025-09-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:如果脚扭伤后骨折但还能走路,建议立即对受伤部位进行适当处理,以避免进一步损伤并促进恢复。

1.及时就医:虽然能够行走,但仍有可能存在隐性骨折或其他损伤。医学影像检查如X光、CT等可以提供准确诊断,了解骨折的类型和严重程度。

2.冰敷和抬高:在伤后24至48小时内,冰敷可帮助减少肿胀和疼痛。每次冰敷约15至20分钟,每小时进行一次。同时,抬高患肢超过心脏水平位置,有助于减轻肿胀。

3.固定和休息:根据医生的指导,使用夹板、石膏等工具固定骨折部位,限制活动以允许愈合。绝对避免负重和不必要的活动,以防止加重骨折。

4.疼痛管理:遵循医嘱服用非甾体抗炎药物(NSAIDs)或其他镇痛药物以缓解疼痛。可以考虑物理疗法来协助恢复。

5.逐步康复:随着病情好转,可在专业人士指导下进行康复练习,包括简单的伸展和力量训练,以恢复关节活动度和肌肉强度。

保持密切观察伤情变化,如出现明显疼痛加剧、肿胀增大或行动困难,应立即寻求医疗帮助。正当处理和合理康复是确保脚部功能恢复的关键。

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