武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.手术后初期:通常在手术后的第一天或第二天,建议主要以流质和半流质食物为主,如米汤、稀粥等,以避免对消化系统造成负担。此阶段不建议立即进食固体食物,包括蒸米饭,因为刚进行胃肠道功能恢复的阶段,固体食物可能导致消化不良。
2.术后三到五天:随着胃肠道逐渐恢复,可开始食用软烂的固体食物,如较软的白米饭、面条等。蒸米饭在这一阶段可以适量食用,但应注意煮得稍微柔软一些,便于消化吸收。同时建议多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、蔬菜等,以促进伤口愈合和身体恢复。
3.一周后及之后:术后一周后,通常可以恢复正常饮食,此时蒸米饭完全可以作为日常饮食的一部分。但要注意饮食结构的均衡,多样化饮食,以保证摄取足够的营养素。特别是多补充铁、钙、蛋白质、维生素C等,有助于产后康复。
剖腹产后可以食用蒸米饭,但需根据术后不同阶段的身体恢复情况,选择适当的饮食结构,以确保营养均衡和促进术后恢复。