花生蛋白质含量

2021-04-22
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张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

病情分析:花生在我们的日常生活中是比较常见的,其蛋白质含量在百分之25到35%之间,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白的区分,一般来讲,水溶性蛋白在花生蛋白的10%左右,盐溶性蛋白在花生蛋白的90%左右,花生当中的蛋白质与动物性蛋白质的营养差异不是很大,并且不含有胆固醇,花生汤中的花生蛋白的生物价为58,蛋白效价为1.7,它的营养价值在植物性蛋白质中心次于大豆蛋白。
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