唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常范围:对于大多数成年人,夜间收缩压(上压)理想情况下应低于120mmHg,而舒张压(下压)通常应低于70mmHg。
2.夜间降压现象:健康个体的夜间血压通常会比白天降低10%到20%。这个生理现象称为夜间降压,是由于身体在夜间进入放松状态和减少交感神经活动所致。
3.高血压风险:如果夜间血压维持在134/77mmHg,则可能表明存在高血压或夜间非下降型高血压,这与心血管疾病、肾脏损伤等风险增加相关。
4.监测建议:为了准确评估夜间血压水平,24小时动态血压监测是一种有效的方法。这可以帮助判定是否需要进行进一步的干预或治疗。
高于正常的夜间血压可能需要引起重视,应考虑咨询医务专业人员以获取更具体的建议和潜在的治疗方案。