武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.近视是一种常见的屈光不正,涉及到眼球结构的变化,通常需要通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行手术矫正。
2.黑芝麻确实富含营养成分,包括维生素E、钙、铁以及多种对健康有益的抗氧化剂。这些成分对于改善整体营养状态有帮助,但并不具备直接改善视力的功能。
3.一些研究表明,均衡饮食对眼睛的健康非常重要。没有任何科学证据表明单一食物如黑芝麻对矫正或治疗近视具有实际效果。
饮食的健康选择仍然是促进整体身体健康的重要手段,包括眼睛健康,但其作用更多在于预防某些与年龄相关的眼疾,而非纠正已存在的近视问题。保持良好的用眼习惯以及定期进行眼科检查是维护视力健康的关键。