吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酒精摄入量:啤酒含有酒精,每500毫升啤酒大约含有20克酒精。成人男性每日酒精摄入量不宜超过40克,女性不宜超过20克。控制饮用啤酒的量非常重要。
2.碳酸含量:气泡水含有二氧化碳,会增加胃部压力。如果大量饮用气泡水,可能导致腹胀、打嗝等不适症状。特别是与啤酒一起饮用时,两者的碳酸作用叠加,可能增强这些不适感。
3.对消化系统的影响:啤酒和气泡水都可能刺激胃黏膜,过量饮用可能引起胃部不适或胃炎等问题,尤其对于已有胃肠道疾病的人群,需要格外谨慎。
4.利尿作用:啤酒和气泡水都有利尿作用,容易导致脱水。在饮用这两种饮品时,应适量补充水分,以维持体内水分平衡。
可适量同时饮用啤酒和气泡水,但需注意控制总量,避免引发胃部不适及脱水等问题。