脚扭了可以走路但会疼是怎么回事

2025-05-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚踝扭伤后可以行走但伴随疼痛,这通常是因为软组织损伤如韧带轻度至中度拉伤导致的。在这种情况下,尽管可以进行一定程度的活动,但受伤部位的炎症和肿胀会引发疼痛。

1.脚踝扭伤是一种常见的损伤,多发生在运动、走路或不小心踩空时。扭伤的原因主要是由于脚踝关节过度旋转或翻转,导致韧带拉伸甚至撕裂。

2.轻度扭伤(I级):此类扭伤涉及韧带的轻微拉伸或撕裂,通常伴有轻微疼痛和肿胀。此时,虽然行走时会感到不适,但整体功能基本保持正常。

3.中度扭伤(II级):此类扭伤韧带部分撕裂,疼痛和肿胀加重,活动范围受到限制。虽然仍然能够行走,但疼痛更为明显,需要更加注意休息。

4.重度扭伤(III级):此类扭伤意味着韧带完全撕裂,通常伴有严重的疼痛、肿胀和淤血,行走时可能会非常困难并且不建议尝试。

对于轻度和中度的脚踝扭伤,建议在最初的24-48小时内遵循R.I.C.E原则:休息、冰敷、加压包扎和抬高,以帮助减轻疼痛和肿胀。如果疼痛持续或非常严重,建议寻求医疗专业人士的评估和治疗。

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