张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:这是腰椎间盘突出初期的重要治疗方式。通过专业的物理治疗,可以增加腰部和背部肌肉力量,改善姿势,减轻对神经根的压迫。具体的方法包括牵引、按摩和特定的运动练习。
2.药物治疗:使用抗炎药物和止痛药可以有效缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生常用于减轻腰部疼痛。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。
3.注射治疗:如果药物治疗效果不佳,医生可能会建议使用皮质类固醇注射。这种方法通常用于直接减轻压迫神经产生的炎症和疼痛。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能是必要的选择。常见的手术包括椎板切除术和椎间盘切除术,通过移除突出部分或压力来源来缓解神经根压迫。
5.生活方式调整:避免重体力活,维持健康体重以及良好的饮食习惯可以减少腰椎间盘突出复发的风险。
通过以上措施,患者能够逐渐恢复正常活动能力,减轻行走困难带来的日常困扰。注意保持规律的锻炼和良好的生活习惯,以促进长期健康和预防进一步损伤。
