沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期:男生通常在11至13岁之间进入青春期,期间会经历快速的身高增长。这一阶段可能持续2到5年,在此期间,每年平均增长约7到10厘米。
2.生长突增:青春期的中期通常会出现生长突增现象,即短时间内快速增长,这段时期的增长速度可以达到每年10厘米或更多。
3.骨骺线闭合:随着青春期的结束,骨骺线(位于长骨末端的软骨)逐渐闭合。一般来说,大部分男性在16至18岁时开始骨骺线闭合,21岁左右完全闭合,此时身高停止增长。
4.个体差异:尽管大多数男性在上述年龄范围内停止长高,但仍有少数人可能因遗传因素、营养状况或其他健康条件而略微提前或推迟。
虽然总体上身高在21岁左右停止增长,但个体差异的存在意味着不同的人可能会在不同年龄达到最大身高。确保充足的营养和适当的体力活动对支持正常的生长发育是重要的。