土豆能够帮助调整虚弱的体质吗

土豆可以调节虚弱的体质。土豆可以预防和治疗瘀斑、神经痛、关节炎、冠心病和眼睛疼痛。土豆富含钾。肌肉无力、食欲不振的人，以及长期服用利尿剂或泻药的人多吃土豆，可以弥补体内钾的不足。但是避免吃冰冷和冷冻的东西，尤其是冷冻产品，如冰淇淋、冰棍、汽水等。从西医的角度来看，虚弱的体质要考虑维生素B和维生素AE缺乏的可能性，可以适当补充。