吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.菊花具有清热解毒、平肝明目等功效,常用于缓解因上火引起的头痛、眼睛干涩等症状。菊花中富含黄酮类化合物,有抗氧化作用。
2.罗汉果含有丰富的罗汉果甙,这是一种天然甜味剂,具有清热润肺、生津止渴的作用。罗汉果常用于治疗咽喉不适、干咳等问题。
3.将菊花和罗汉果一起泡水可以相互补充功效,不仅能够提供清凉感,还能增加饮品的自然甜味。
在饮用时,需要注意控制使用量,以免过量导致身体不适。选择高质量的菊花和罗汉果,确保来源安全可靠。