经期内可以饮用热红酒吗

2025-07-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:经期内可以适量饮用热红酒,但需要注意控制饮用量,以避免可能的不适。

1.热红酒含有酒精,适量饮用可以促进血液循环,帮助缓解因月经引起的腹部不适和痛经。通常建议每天不超过150毫升以免对身体造成负担。

2.红酒中富含多酚类物质,有助于心血管健康。这些成分在经期时能够提供一定的抗氧化作用,对身体有益。

3.过量饮酒可能导致身体脱水,而经期本身就容易使人感到疲惫,因此大量饮用红酒可能加重疲惫感。过量酒精摄入可能干扰激素平衡,加剧经期症状。

经期适量饮用热红酒对身体无明显负面影响,但需注意控制量,以确保健康和舒适。

免费咨询