喝某种茶后出现茶醉是怎么回事

2025-05-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:茶醉是由于饮用浓茶或过量饮茶后出现的一种不适反应。主要原因包括以下几个方面:

1.咖啡因含量:茶叶中含有咖啡因,这是一种兴奋剂,能刺激中枢神经系统。摄入过多咖啡因会导致心率加快、头晕、恶心等症状。

2.空腹饮茶:在空腹状态下饮用浓茶会更加容易引起茶醉,因为茶中的咖啡因和茶碱快速吸收入血,会加重对胃黏膜的刺激,引发不适。

3.多酚类化合物:茶叶中含有多酚类化合物,如儿茶素。这些物质在浓度较高时可能干扰消化进程,影响胃肠功能,从而导致不适感。

4.个体差异:每个人对茶中的成分敏感性不同。有些人对咖啡因比较敏感,更容易出现茶醉的症状。

为了减少茶醉发生,可以避免空腹饮茶,选择低咖啡因茶类并控制饮茶量。适当食用一些食物可以缓解茶醉症状。

免费咨询