病情描述: 莲子心有治疗作用吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、改善睡眠:莲子心可安神、养心、宁心,有助于改善失眠、多梦等问题。
2、补益肝肾:莲子心含有多种营养成分,如蛋白质、钙、铁、锌等,能够滋补肝肾,对肾虚所致的一些不适症状有一定缓解作用。
3、调节肠胃:莲子心性味甘寒、具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴等功效,有助于调节肠胃,缓解腹泻、便秘等不适症状。
莲子心虽然是一种天然食品,但并非所有人都适宜食用,例如,有胃肠道问题、过敏史、体内湿气重者应避免食用。个体在服用任何中药食品前,最好先咨询医生或中医师的意见。
2023-10-16