病情描述: 南瓜有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、调节人体胃肠道:南瓜中含有丰富的果胶南瓜,中的果胶能够调节胃肠道内食物的吸收速率,并且还能使糖类吸收减慢,所以能够保护人体的胃黏膜。
2、提供营养:南瓜中含有丰富的维生素以及一些微量元素,例如钙,铁,锌,硒等。另外南瓜中还含有丰富的碳水化合物,碳水化合物能够为人体提供充足的营养。
3、治疗部分疾病:当身体出现了吞咽困难或者咽喉疼痛肿胀的症状时,适当的吃一些南瓜能够缓解症状。