吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
月经受到许多因素的影响,例如荷尔蒙水平、饮食、生活方式等。有些饮食和生活方式可能会对月经有一定的影响,例如减少咖啡因和酒精的摄入、避免过度运动和减轻压力等。但这些影响往往是间接的,而不是特定的食物或草药能直接调理。
如果月经不规律或其他月经问题,请咨询医生以获取专业建议。