吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补脾益气:扁豆和山药都是中药中常用的补脾益气药材,能够调理脾胃功能,增强身体的消化吸收能力。
2.润肠通便:扁豆含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,缓解便秘。同时,山药也具有润肠通便的作用。
3.降血糖:扁豆和山药都可以降低血糖,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4.补肾壮阳:山药被认为是一味极好的补肾之品,能够改善男性阳痿、早泄等问题。
总之,扁豆山药粥是一款非常健康的食物,适合大众食用,相信在平时饮食中加入这款粥品一定会对身体健康有很好的帮助。
