桑葚能降血糖吗

2024-10-20
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:桑葚有助于降低血糖水平,但并不是一种替代药物的治疗方法。

1.桑葚含有丰富的营养成分,其中包括膳食纤维、维生素、矿物质和多种抗氧化剂。膳食纤维可以减缓碳水化合物的吸收,从而帮助控制血糖。

2.桑葚中含有一种叫做花青素的抗氧化剂,这种物质可以增强胰岛素的敏感性,有助于提高身体对血糖的调节能力。

3.桑葚中的某些成分,如桑叶中的DNJ(脱氧野尻霉素),被研究证明具有抑制肠道中酶的作用,从而减少葡萄糖的吸收。

4.临床实验表明,经常食用桑叶提取物的糖尿病患者,其空腹血糖和餐后血糖都得到了显著改善。桑葚本身的糖分含量也不低,过量食用可能会反而增加血糖。

5.桑葚的降血糖效果因人而异,并且不能替代正规的药物治疗。糖尿病患者在日常饮食中适度摄入桑葚,对血糖管理可能有辅助作用,但仍需在医生指导下进行。

综合以上信息,桑葚对血糖具有一定的调节作用,但并不能完全依赖其来控制血糖水平。在摄入桑葚时应注意适量,以避免过量糖分的摄入。同时,应坚持科学合理的饮食和药物治疗方案。

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