刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:大量摄入某些食物,如豆类、乳制品、高纤维食物(如全谷物、蔬菜)等,会增加胃肠道内气体的产生。这是因为这些食物中的某些成分在结肠中发酵,产生气体。
2.吞咽空气:吃饭过快、喝碳酸饮料或嚼口香糖时,可能无意中吞入更多空气,这些空气最终会从肛门排出。
3.消化不良:乳糖不耐症或对某些食物过敏也可导致胀气和排气增多。无法充分消化某些食物,会导致它们进入结肠后被细菌发酵,产生更多气体。
4.肠道菌群变化:肠道内的细菌种类和数量发生变化,也可能影响气体的产生。一些疾病或药物可能会改变肠道菌群。
5.潜在健康问题:虽然较少见,但慢性胰腺炎、胃肠道感染或阻塞等健康问题也可能导致排气次数增多。
通常情况下,适量的放屁是正常且健康的身体功能。如果频繁放屁伴随腹痛、腹泻或便血等其他症状,建议及早咨询专业医生进行评估,以排除潜在的健康问题。