武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红枣中富含维生素C、铁和其他矿物质,有助于增强免疫力和促进血液循环。每100克红枣中约含有70毫克维生素C,能够帮助身体加快愈合过程。
2.桂圆也具有补益作用,其内含有葡萄糖、蔗糖和多种维生素,如维生素A和B族维生素。每100克桂圆中约含有15克碳水化合物,能够提供能量,并具有滋养补虚的功效。
3.食用这些食物还可以帮助缓解术后的疲劳,提高精神状态。
合理饮食对于术后康复非常重要,应注意营养均衡,适量摄入。一般情况下,这些食物不影响术后恢复,但如有个体过敏或特殊情况,建议咨询专业医生以获得更为精准的建议。