产妇月子餐调理方法
2021-02-06
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:你好,从临床的角度上来讲,产妇月子餐在调理的过程中,也是需要注意有明显的烹饪方法的,因为产后的女性体质情况时非常虚弱的,因此需要足够的营养来调整,建议可以多吃一些如小米粥以及山药粥一类的粥类食物,同时可以增加一些汤类有着明显滋补效果的食物,同时要做的荤素的营养搭配,尽量生冷、辛辣以及刺激性的食物都是不能多吃的。