菠萝含有哪些营养物质

病情分析：菠萝富含多种营养物质，包括维生素C、纤维素、锰、铜、叶酸。具体分析如下：

1.维生素C：菠萝是一种维生素C含量很高的水果，每100克菠萝中含有50-80毫克的维生素C，能够满足人体一天的维生素C需求量。

2.纤维素：菠萝富含可溶性和不可溶性纤维素，有助于促进肠胃蠕动，保持肠道健康。

3.锰：菠萝是一种富含锰的食物，每100克菠萝中含有0.9毫克的锰，能够帮助促进骨骼生长和维护神经系统功能。

4.铜：菠萝还含有适量的铜，具有重要的抗氧化作用，能够帮助防止自由基伤害。

5.叶酸：菠萝富含叶酸，有助于维持健康的身体机能和减轻压力。

总的来说，菠萝是一种非常营养丰富的水果，可以为人体提供各种必需的营养物质。