沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.总胆固醇:理想值应低于200毫克/分升(mg/dL),边缘高为200-239mg/dL,高风险为240mg/dL或更高。
2.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):也称为“坏”胆固醇,理想值应低于100mg/dL,接近理想为100-129mg/dL,边缘高为130-159mg/dL,高为160-189mg/dL,非常高为190mg/dL及以上。
3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):也称为“好”胆固醇,男性理想值应高于40mg/dL,女性理想值应高于50mg/dL,HDL-C数值越高,对心脏健康越有利。
4.甘油三酯:理想值应低于150mg/dL,边缘高为150-199mg/dL,高为200-499mg/dL,非常高为500mg/dL及以上。
保持健康的胆固醇水平至关重要,可以通过合理饮食、适量运动和定期体检来监测和调节。一旦发现异常,应及时咨询医生制定适当的治疗方案。