刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.黄曲霉毒素:它在高温、高湿环境下更容易生成,如果瓜子在储存过程中受到污染,就可能含有这种物质。长时间大量摄入黄曲霉毒素会对肝脏造成损害,并增加肝癌风险。
2.食用量:适量食用瓜子通常不会对健康产生大的影响,但过量食用不仅会增加热量摄入,还可能增加摄入被污染的瓜子的风险,从而增大患病可能。
3.风险因素:并不是所有瓜子都会含有黄曲霉毒素,影响这一风险的主要因素包括产地、加工方式和储存条件等。选择正规渠道购买经过严格检验的产品可以降低风险。
合理食用瓜子是安全的,但应注意控制摄入量,并确保所购产品经过适当储存和处理。