韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.营养成分:冬瓜是一种低嘌呤的蔬菜,含有丰富的水分、维生素和矿物质。每100克冬瓜含有约96克水分、10毫克维生素C和0.3克蛋白质。
2.利尿作用:冬瓜具有一定的利尿作用,有助于增加尿液排泄,从而帮助体内尿酸的代谢。
3.热量低:冬瓜的卡路里非常低,每100克冬瓜仅含13大卡,有助于控制体重,而体重管理是预防痛风发作的重要因素。
4.抗氧化特性:冬瓜所含的维生素C具有抗氧化作用,可减轻炎症反应,对痛风患者可能有额外好处。
尽管冬瓜汤对痛风有辅助作用,但不能替代药物治疗或医生建议的其他管理措施。痛风患者应遵循医疗专业人士的指导,同时注意低嘌呤饮食,避免摄入过多的酒精和高嘌呤食物,并保持健康的生活方式。