牛奶可以空腹喝吗

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:可以。喝牛奶空腹对大多数人来说是安全的,而且还有一些好处。牛奶是一种营养丰富的饮品,其中含有蛋白质、钙、维生素D等营养素,能够满足身体的需要。

不过,有些人可能会感到不适或者出现消化问题,如胃部不适、腹泻等,这可能与个人的健康状况有关。如果您有任何疑虑或者不适,请咨询医生或者营养师的意见。

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