病情描述： 喝碳酸饮料会导致钙流失吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
碳酸饮料中含有磷酸盐，当人们过量饮用时，磷酸盐会与钙离子结合，形成不易被吸收的化合物，从而减少人体对钙的吸收。这可能会导致骨量减少和骨质疏松等问题，因为身体需要钙来保持骨骼的健康。
另外，过量饮用碳酸饮料还与肥胖、牙齿腐蚀和糖尿病等问题有关。因此，建议人们适量饮用碳酸饮料，并多食用富含钙的食物，以维持良好的骨骼健康。