糯米碳水含量高吗

病情分析：糯米的碳水化合物含量相对较高。糯米是一种粘性米，它的主要成分是碳水化合物，特别是淀粉。100克干糯米大约含有77-81克的碳水化合物。由于其高含量的碳水化合物，糯米被认为是一种高度能量密集的食物。

如果需要控制碳水化合物的摄入，或者有糖尿病或其他血糖控制问题，建议适度食用糯米或选择其他谷物和米类，比如糙米或全麦米，它们相对来说含有更多纤维和较少的碳水化合物。当然，饮食需根据个人情况和健康目标进行调整，如果有任何具体的营养问题，请咨询专业医生或营养师的意见。