杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.成分易消化:养胃粥通常采用小米、大米等谷物,这些食材含有丰富的碳水化合物,经过充分煮烂变得容易消化,有助于促进婴儿的胃肠蠕动。
2.辅助营养供给:添加山药、红枣等食材,可以补充多种维生素和矿物质,如维生素C、钾和铁等,这些物质对婴儿的免疫系统和血液健康有益。
3.促进脾胃功能:中医理论认为,小米和山药具有健脾养胃、促进消化的功效,能够有效调理宝宝的脾胃功能,减少消化不良问题的发生。
4.水分充足:粥类食品含有较高的水分,对于尚未完全断奶且饮食以流质为主的婴儿来说,是一种既补充营养又补充水分的理想选择,避免了因消化负担过重而引发不适。
在喂食时,需要注意控制粥的稠度,以确保其适合婴儿的吞咽能力。同时,应密切观察宝宝的消化反应,如果出现任何不适症状,如腹泻或便秘,则需要暂停食用并咨询专业人士。
