史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.鱼肝油富含维生素A和D,这两种营养素对于维持身体健康非常重要。维生素A有助于视网膜健康,但主要针对的是夜盲症和干眼症等与视网膜和角膜相关的问题,并不能改善由于晶状体老化而产生的老花眼。
2.老花眼通常出现在40岁以后的人群中,表现为看近处物体模糊。其主要原因是随着年龄增长,眼睛的晶状体逐渐硬化,导致调节能力下降。这是一种自然的衰老过程,无法通过额外补充维生素来逆转。
3.目前针对老花眼的解决方案主要包括佩戴合适的老花镜或者进行手术矫正,如激光手术或植入多焦点人工晶体等。
对于预防或延缓老花眼,建议保持良好的生活习惯和用眼卫生,而非依赖鱼肝油等营养补充剂。