文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保暖措施:保持手部温暖是关键。要将手置于温水中浸泡,温度应在37-39摄氏度之间,并持续20-30分钟,以避免皮肤受损。切勿使用过热的水,以免加重伤害。随后,用毛巾轻轻擦干并穿戴保暖手套,防止再次暴露于寒冷环境。
2.局部护理:对轻微的冻伤,可以涂抹富含维生素E的护手霜或药膏,帮助恢复皮肤弹性。若有水疱形成,确保不自行刺破,应让其自然愈合。保持手部清洁干燥,避免进一步摩擦和刺激。
3.医学处理:若感到剧烈疼痛或出现严重冻伤表现,如皮肤颜色变深或感觉异常,需尽快就医以获得专业治疗。医生可能会建议使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和减少炎症。
4.注意事项:戒烟限酒,因为吸烟和饮酒会影响血液循环,加重冻伤程度。避免按摩患处,因为这可能导致组织损伤。注意定期检查手部情况,如发现感染迹象(如红肿、发热),需立即就医。
及时有效的处理和预防措施可以改善手部冻伤的症状,减少并发症的发生。