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吃哪种番茄能补充维生素C
2023-08-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
几乎所有的西红柿都富含维生素C,但是其中某些品种比其他品种更富含维生素C。一般来说,成熟的红色西红柿比未熟的绿色西红柿含更多的维生素C。此外,有些品种例如樱桃西红柿、金枕头和太阳光等也被认为富含维生素C。因此,可以根据个人口味选择适合自己的西红柿品种来补充维生素C。