谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
咖啡因可以导致血管收缩,并增加焦虑、紧张和不规则的心率。这可能会对某些女性的经血流量和经痛程度产生负面影响。另外,咖啡还具有利尿作用,可能会增加尿频和脱水的风险。
如果发现在经期期间喝咖啡没有任何不适感,那么适量饮用可能是安全的。然而,如果经历严重的经痛、不规则的经期、焦虑或失眠等问题,可能值得考虑减少咖啡因摄入量或完全避免饮用咖啡。
每个人的身体状况和反应都是不同的,所以最好根据自己的感受来确定是否适合在姨妈期间喝咖啡。如果有任何健康状况或担忧,建议咨询医生的意见。