吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、绿茶:绿茶含有多种抗氧化物质和儿茶素,这些成分可能有助于预防肾结石。
2、黑茶:黑茶经过较长时间的发酵,含有茶色素等成分,有可能在一定程度上抑制结石的形成。
3、菊花茶:菊花茶具有清热解毒的作用,可以促进身体的新陈代谢,对预防结石有一定帮助。
4、玉米须茶:玉米须茶具有利尿作用,可以帮助增加尿液排出,从而减少结石形成的机会。
5、红豆薏米茶:红豆和薏米都有利尿作用,可以帮助身体排除多余的水分,预防结石形成。
摄入适量的水分更为重要,充足的饮水可以稀释尿液中的矿物质,减少结石形成的风险。如果已有结石,应咨询医生进行专业的治疗和管理。