武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.菠萝中的一种叫溴菌蛋白酶的酶可能会刺激敏感的口腔黏膜,引起舌头或嘴唇的轻微刺痛或麻木。对于年龄较小的儿童,可以将菠萝切成小块或选择熟透且味道较甜的品种,减少这种不适感。
2.菠萝的酸性较高,可能会增加胃酸分泌,对于容易胃酸过多的儿童,应避免空腹食用,以免引起胃部不适。
3.由于菠萝的纤维含量较高,首次食用时应注意观察是否引起消化不良。如果出现腹痛、腹泻等症状,应暂停食用并咨询医生。
4.对菠萝过敏的情况虽少见,但仍需注意观察过敏反应,如皮肤红疹、瘙痒、呕吐等,一旦出现,应立即停止食用并就医。
小孩可以吃菠萝,但应注意量的控制和观察身体反应,尤其是在首次食用时。确保去除果皮和果心以避免硬质部分对肠胃的刺激。