吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上脘穴在腹部正中线位置,直接向上量取5寸,即可找到该穴位。这里的1寸是指从食指到小指四指并拢时的宽度,大约是3厘米。
2.从解剖结构来看,上脘穴大约在剑突下缘与脐中连线上,接近胃的贲门部和幽门部之间的位置。这个区域比较敏感,需要精确定位。
3.根据传统中医学理论,上脘穴属于任脉,有助于调理脾胃功能,缓解消化不良、胃痛、呕吐等症状。
准确的位置有助于艾灸、针灸或按摩时的有效刺激,达到更好的疗效,但需谨慎操作,避免伤及内脏器官。