张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.屏幕时间:操作无人机通常需要通过屏幕查看视频反馈或控制界面。长期观看这些屏幕,特别是在光线较差的环境中,可能会导致眼睛疲劳。建议每小时休息至少5到10分钟,以缓解眼部压力。
2.视觉疲劳:持续专注于屏幕可能导致视力模糊、干眼症等症状,这被称为计算机视觉综合征。确保良好的工作环境和合适的屏幕设置可以降低风险。
3.蓝光暴露:电子屏幕发出的蓝光可能对视网膜造成刺激,长时间暴露可能增加患上黄斑病变的风险。佩戴防蓝光眼镜或使用屏幕过滤器能够减少潜在的有害影响。
4.照明条件:在光线不足或者过于刺眼的环境下使用电子屏幕可能加重视觉压力。调整照明条件以获得舒适的视野是降低眼睛疲劳的重要措施。
保持良好的用眼习惯和合理安排休息时间对于预防与电子设备相关的眼睛不适至关重要。