武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苹果富含维生素C、纤维素和多种抗氧化剂,有助于增强免疫系统功能和促进消化健康。
2.将苹果蒸软或煮熟后捣成泥状,可以减少窒息风险,使其更易于婴儿吞咽和消化。
3.苹果泥通常不易引起过敏反应,被认为是安全的辅食起始食物之一。
4.美国儿科学会建议,当婴儿满6个月并表现出对固体食物的兴趣时,可以开始添加辅食。
在开始给宝宝添加任何辅食之前,应确保其坐立稳当,并能够主动配合进食。在添加新食材时,应密切观察其对食物的反应,以便及时发现可能出现的过敏或不耐受问题。