吃排骨能补钙吗

病情分析：吃排骨是可以补钙的。排骨中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、碳酸钙，所以说能够有效补充人体所需要的钙物质。排骨除了补钙的作用，还具有其他的作用，比如说改善贫血。如果患者存在贫血的情况，可以适当的吃一些排骨，因为排骨中含有血红蛋白，可以和人体的铁元素进行作用，从而有效改善贫血的症状。患者缺钙严重的话，建议及时前往正规医院做相应的检查，在医生的建议下服用钙片或者葡萄糖酸锌口服液。2023-05-06