摄入碳酸钙会导致腹胀和消化不良吗

2025-07-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:摄入碳酸钙可能会导致腹胀和消化不良。具体说明如下:

1.碳酸钙在胃中与胃酸反应,产生二氧化碳气体。这种气体的积累会引起腹胀,有些人可能对这种增加的气体更敏感,从而体验到腹胀感。

2.碳酸钙的抗酸特性可能影响胃酸水平,干扰正常的食物消化过程,导致消化不良。这种消化不良表现为胃部不适、饱胀感或轻微的恶心。

3.长期使用高剂量的碳酸钙补充剂还可能引起“牛奶碱综合征”,这种情况是由于过量摄入钙和碱性物质造成的,会进一步加重消化系统的不适。

如果长期或者大量摄入碳酸钙并出现消化不良症状,应考虑调整剂量或选择其他形式的钙补充剂,并咨询医疗专业人士以获得适当的指导。

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