三高吃什么保健品

病情描述: 三高吃什么保健品

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:三高通常指的是高血压、高血糖和高血脂。针对这些问题,可以考虑以下保健品:

1.降血压保健品:大豆异黄酮、辅酶Q10、鱼油、蒲公英、茶多酚等。

2.调节血糖保健品:苦瓜、葡萄籽提取物、白芷、人参等。

3.降血脂保健品:阿司匹林、红曲米、鱼油、蒲公英、大蒜素等。

需要注意的是,选择保健品时最好咨询医师或药师的建议,并按照说明书正确使用。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要,如适量运动、戒烟限酒、多吃蔬果等。

2023-06-21