手腕经扭伤怎么治疗

病情分析：手腕扭伤是一种常见的外伤，可以通过以下方法来治疗：

1.保持休息：如果手腕受伤，请尽量减少使用该手臂，以免加重伤势。

2.冰敷：在受伤后的头24-48小时内，可用冰袋包裹冰块敷在手腕上，每次15-20分钟，每天3-4次。冰敷有助于缓解疼痛和肿胀。

3.使用绷带或支架：如果手腕比较严重，使用绷带或支架可以提供额外的支撑，避免进一步受伤。

4.使用止痛药：如果手腕疼痛难忍，可以在医生的建议下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。

5.物理治疗：在手腕开始康复时，物理治疗师可以为提供一些练习和指导，以帮助恢复手腕的灵活性和力量。

如果手腕伤势比较严重，如断裂或脱臼等情况，应立即寻求医疗帮助。

2023-04-26