吃什么容易引起痛风

2024-11-09
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杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:高嘌呤食物和饮品容易引起痛风。以下是一些常见的高嘌呤食物和饮品:

1.红肉:牛肉、猪肉和羊肉。

2.海鲜:贝类、螃蟹、虾和鳗鱼等海产品。

3.内脏:肝脏、肾和脑等动物内脏。

4.部分鱼类:沙丁鱼、凤尾鱼、鲱鱼和鳟鱼。

5.含酒精饮料:啤酒和烈性酒。

6.高果糖玉米糖浆食品:苏打水和一些甜点。

适量食用低嘌呤食物,如乳制品、蔬菜和水果,有助于减少痛风发作。注意饮食结构,有助于预防和控制痛风。

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