徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.按摩的安全性:一般来说,经过培训的专业按摩师能提供安全有效的按摩服务。但如果按摩师缺乏专业知识或者技术不够娴熟,可能会导致软组织损伤、神经压迫等问题。
2.相关风险因素:某些人群可能面临较高的按摩风险。例如,患有骨质疏松症、椎间盘问题或其他骨骼异常的人群,如果按摩力度过大,可能会加重病情。高血压患者、大手术后恢复期以及怀孕初期的女性,在接受按摩时应采取特别的预防措施。
3.正确的方法和选择:选择持有正规资格证书的专业按摩师非常重要。在接受按摩前,应告知按摩师自身的健康情况,并咨询医生的建议。遵循这些步骤可最大限度地降低任何潜在风险。
通过选择合适的专业人员并针对个体情况进行调整,按摩通常是安全的,有助于改善整体健康状态。