夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息:休息是治愈感冒最好的方法之一。多休息可以帮助身体恢复。
2.饮食调节:在感冒期间,要避免吃辛辣、油腻和刺激性食物,同时多喝水或热水可以帮助软化痰液,促进咳嗽时痰液的排出。
3.温度调节:保持温暖,穿上保暖衣服。如果房间太干燥,则可以使用加湿器。
4.药物治疗:可以使用一些非处方药物来缓解咳嗽和减少痰液。例如,含有盐酸伪麻黄碱的药物可以用来缓解咳嗽,而含有酸性物质的药物则可以帮助软化和稀释痰液。
5.盐水漱口:每天使用温盐水进行漱口,可以减少咳嗽和缓解喉咙不适。
如果您的症状持续时间过长或者症状严重,请及时就医。
