病情描述: 糖尿病人能吃的水果有哪些
魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1、樱桃:樱桃富含抗氧化物质和维生素C,能够降低血糖、胆固醇和甘油三酯。
2、草莓:草莓是低糖水果,富含维生素C和纤维素,能够提高饱腹感,稳定血糖。
3、蓝莓:蓝莓富含天然色素和多种抗氧化物质,能够减少心血管疾病风险,降低血糖。
4、火龙果:火龙果是低糖水果,富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质,有助于控制血糖。
5、桃子:桃子富含维生素C和钾,能够降低血压、调节血糖。
糖尿病病人在食用水果时应该控制摄入量,适量食用。建议咨询医生或营养师的建议,制定适合自己的饮食计划。
2023-10-09