病情描述： 补钙可以减少胆固醇吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
更有效的方法是通过改变饮食和生活方式来控制胆固醇水平。例如，减少摄入高胆固醇的食物，增加摄入富含健康脂肪的食物，以及保持适当的体重和进行定期运动等。
如果担心自己的胆固醇水平，请咨询医生或营养师，以获取更具体的建议。